Ορθοσωμική Άσκηση
Διόρθωσε τη στάση σου – νιώσε ξανά άνετα με το σώμα σου.
Διόρθωσε τη στάση σου – νιώσε ξανά άνετα με το σώμα σου
Η Ορθοσωμική Άσκηση στη Physiomed Gym είναι ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα που βοηθά στη διόρθωση της στάσης του σώματος και στην ανακούφιση από πόνους που προκαλούνται από καθημερινές κακές συνήθειες, όπως πολύωρη καθιστική εργασία ή λάθος ευθυγράμμιση.
Οφέλη ορθοσωμικής
Καλύτερη στάση και σωστή ευθυγράμμιση σώματος
Ανακούφιση από πόνους μέσης, αυχένα & ώμων
Ενεργοποίηση μυών που υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη
Πρόληψη τραυματισμών και μυϊκής κόπωσης
Συχνές ερωτήσεις
Είμαστε εδώ για να λύσουμε τυχόν απορίες. Παρακάτω μπορείς να βρεις τις πιο συχνές.
Οι υπηρεσίες μας
Ανακάλυψε την προπόνηση που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες και τον στόχο σου.
Functional & Strength Training
Ανέπτυξε τη φυσική σου κατάσταση με προπονήσεις που ενεργοποιούν ολόκληρο το σώμα.
Pilates & Body Alignment
Βελτίωσε τη στάση σου και ενίσχυσε τη σταθερότητα του σώματός σου με ασκήσεις ακρίβειας.
Mind & Body Balance
Συνδέσου με το σώμα σου και αποφόρτισε το μυαλό σου μέσα από την κίνηση.
Therapeutic Exercise & Rehabilitation
Ειδικά προγράμματα σχεδιασμένα σε συνεργασία με φυσικοθεραπευτές για ασφαλή και αποτελεσματική άσκηση.
Τι λένε για εμάς
Πάνω από 550 θετικές αξιολογήσεις στην Google