Small Group Fitness
Προσωπική Καθοδήγηση – Ομαδική Ενέργεια
Προσωπική Καθοδήγηση – Ομαδική Ενέργεια
Το Small Group Fitness στη Physiomed Gym συνδυάζει την προσωποποιημένη καθοδήγηση του Personal Training με τη δυναμική και την ενέργεια μιας μικρής ομάδας.
Σε groups έως 4 ατόμων, προπονείσαι με πρόγραμμα που προσαρμόζεται στο επίπεδο και στους στόχους σου, υπό την επίβλεψη εξειδικευμένων trainers.
Οφέλη small group fitness
Προσωπική προσοχή με ομαδικό κίνητρο
Ασφαλής και σωστή εκτέλεση ασκήσεων
Αυξημένο motivation & συνέπεια
Ιδανικό για απώλεια λίπους, τόνωση και ενδυνάμωση
Συχνές ερωτήσεις
Είμαστε εδώ για να λύσουμε τυχόν απορίες. Παρακάτω μπορείς να βρεις τις πιο συχνές.
Οι υπηρεσίες μας
Ανακάλυψε την προπόνηση που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες και τον στόχο σου.
Functional & Strength Training
Ανέπτυξε τη φυσική σου κατάσταση με προπονήσεις που ενεργοποιούν ολόκληρο το σώμα.
Pilates & Body Alignment
Βελτίωσε τη στάση σου και ενίσχυσε τη σταθερότητα του σώματός σου με ασκήσεις ακρίβειας.
Mind & Body Balance
Συνδέσου με το σώμα σου και αποφόρτισε το μυαλό σου μέσα από την κίνηση.
Therapeutic Exercise & Rehabilitation
Ειδικά προγράμματα σχεδιασμένα σε συνεργασία με φυσικοθεραπευτές για ασφαλή και αποτελεσματική άσκηση.
Τι λένε για εμάς
Πάνω από 550 θετικές αξιολογήσεις στην Google